Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Πρόκειται για την ιστορία μερικών Αμερικανών στρατιωτών οι οποίοι στάλθηκαν στην Σομαλία για να αιχμαλωτίσουν δύο αξιωματικούς των ανταρτών. Κατά την διάρκεια της αποστολής συντρίβονται δύο ελικόπτερα Black Hawk, και ο μοναδικός επιζών βρίσκεται στο δεύτερο ελικόπτερο. Έτσι ξεκινάει καινούρια αποστολή διάσωσης. Ωραία ατάκα ταινίας: Nobody asks to be a hero, it just sometimes turns out that way.
Στην ταινία πρωταγωνιστεί ο Sylvester Stallone στον ρόλο ενός βετεράνου οδηγού φόρμουλας ο οποίος επιστρέφει για να βοηθήσει την παλιά του ομάδα. Γυρνώντας όμως πίσω τον περίμεναν και οι παλιές έχθρες και μίση. Ωραία ατάκα της ταινίας:This is not your life! This is what you do for a living.