Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Η γνωστή σε όλους αλοιφή, αλλά από σπίτι. Η σπιτική μελιτζανοσαλάτα διαφέρει κατά πολύ της αγοραστής και είναι από τα γευστικότερα συνοδευτικά
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Το Antz αναφέρεται στην ζωή ενός μικρού ήρωα, του Ζ 4195, ενός μυρμηγκιού εργάτη. Ο Ζ λόγω της ειδικότητας του αισθάνεται ασήμαντος στην ιεραρχία των μυρμηγκιών. Μια μέρα συναντά τυχαία την όμορφη πριγκίπισσα Μπάλα. Έτσι θέτει ως στόχο να γίνει ήρωας για να τραβήξει την προσοχή της. Άθελα του όμως έρχεται εναντία στο καταστροφικό σχέδιο του Weaver, που θέλει να χωρίσει την κοινωνία μυρμηγκιών σε μια ανώτερη, ισχυρή φυλή και να εξαλείψει την κατώτερη.
Ο Manny το τριχωτό μαμούθ, ο βραδύποδας Sid, ο τίγρης Diego και το σκιουράκι, ο Scrat, είναι ακόμη μαζί και απολαμβάνουν τα προνόμια του κόσμου τους που λιώνει. Ο Manny θέλει να κάνει οικογένεια αλλά κανείς δεν είναι κάποιο μαμούθ τόσο καιρό. Ξάφνου πέφτει πάνω στην Ellie, το μόνο θηλυκό μαμούθ που απέμεινε στον κόσμο. Ο Manny, ο Sid και ο Diego μαθαίνουν ότι οι κλιματικές αλλαγές έχουν μια κακή επίπτωση στην Γη. Η μόνο ελπίδα για να επιζήσουν είναι να πάνε στην άλλη μεριά της πεδιάδας.
Τέσσερα αδέλφια προσπαθούν να αναδειχθούν ώς κακοποιοί.Ο πατέρας τους είναι "καταξιωμένος" μαφιόζος,πράγμα που τους ωθεί να προσπαθούν περισσότερο.Ένας απο τους τέσσερις χάνει μια τσάντα με λεφτά σε μια συναλλαγή με αποτέλεσμα να εξοργηστεί ο πατέρας τους.Έτσι τους στέλνει και τους τέσσερις σε μια μικρή πόλη για να πάρουν πίσω τα λεφτά.Ωραία ατάκα της ταινίας:I got shoes older than you, kid; and tougher, too.