Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Η κλασσική, παραδοσιακή σαλάτα, πλούσια σε θρεπτική αξία και αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής, με άρωμα Ελλάδας.
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Μια χορταστική αλλά και γευστική σαλάτα γίνεται με κοφτό μακαρονάκι, σε λίγα μόνο λεπτά, ως κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα ζαρζαβατικά
Ο Manny το τριχωτό μαμούθ, ο βραδύποδας Sid, ο τίγρης Diego και το σκιουράκι, ο Scrat, είναι ακόμη μαζί και απολαμβάνουν τα προνόμια του κόσμου τους που λιώνει. Ο Manny θέλει να κάνει οικογένεια αλλά κανείς δεν είναι κάποιο μαμούθ τόσο καιρό. Ξάφνου πέφτει πάνω στην Ellie, το μόνο θηλυκό μαμούθ που απέμεινε στον κόσμο. Ο Manny, ο Sid και ο Diego μαθαίνουν ότι οι κλιματικές αλλαγές έχουν μια κακή επίπτωση στην Γη. Η μόνο ελπίδα για να επιζήσουν είναι να πάνε στην άλλη μεριά της πεδιάδας.
Όταν ο 11χρονος Trevor McKinney (Haley Joel Osment) ξεκινάει το μάθημα της κοινωνιολογίας στο σχολείο του, ο καθηγητής Eugene Simonet (Kevin Spacey) αναθέτει στην τάξη μία εργασία: Να σκεφτεί ο καθένας έναν τρόπο να αλλάξει τον κόσμο προς το καλύτερο. Στο σχέδιο του Trevor, το οποίο το ονομάζει Προώθησέ Το, ένας άνθρωπος κάνει μία σημαντική αφιλοκερδή πράξη για 3 ανθρώπους. Οι άνθρωποι αυτοί δε χρειάζεται να του ξεπληρώσουν τη χάρη, αλλά παρακινούνται να κάνουν το ίδιο σε άλλους 3 ανθρώπους.
Στην ταινία πρωταγωνιστεί ο Jet Li και υποδύεται τον ρόλο του Huo Yuanjia(1869-1910), ενός δασκάλου των πολεμικών τεχνών, ο οποίος προσπαθούσε μια ζωή να γίνει νούμερο ένα πολεμιστής χωρίς να υπολογίζει τίποτα. Στο τέλος όμως ανακαλύπτει ότι η ανθρωπιά έχει μεγαλύτερη αξία και πως αυτή είναι η πρώτη διδαχή των πολεμικών τεχνών. Εν κατακλείδι τον δηλητηριάζουν και πεθαίνει. Ωραία ατάκα της ταινίας:One cannot choose how one's life begins. It takes courage to finish the final step.