Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Όταν ο πράσινος γίγαντας Shrek ανακαλύπτει ότι ο βάλτος του έχει γεμίσει με λογιών παραμυθένια πλάσματα που ο άρχοντας Farquaad, εξόρισε, ο Shrek μαζί με ένα γαϊδαράκο πηγαίνει στον Farquaad να του δώσει πίσω το βάλτο. Ο άρχοντας Farquaad βάζει τον Shrek μια αποστολή, να του φέρει την πριγκίπισσα Fiona, και να του επιστρέψει τον βάλτο του.
Η πλοκή της ταινίας ξετυλίγεται στην Ιαπωνία. Ένας Αμερικανός επιχειρηματίας γίνεται μάρτυρας της δολοφονίας μιας νεαρής κοπέλας από ομάδα φονικών νίντζα. Έτσι γίνεται στόχος τους, ενώ ο ίδιος μπαίνει υπό την προστασία ενός σαμουράι, και η μάχη ξεκινάει. Ωραία ατάκα της ταινίας:How much blood do I have to bath in, to get clean?