Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Μια παλιά ταινία του Sylvester Stallone. Πράγμα που σημαίνει φουσκωτά μπράτσα και νίκη του Stallone στο τέλος της ταινίας!! Στην ταινία παίρνει μέρος σε διαγωνισμό Arm Wrestling για να κερδίσει το μεγάλο έπαθλο για να μπορέσει να διεκδικήσει το παιδί του από τον πεθερό του, μετά τον θάνατο της γυναίκας του. Ωραία ατάκα της ταινίας:The world meets nobody halfway. When you want something, you gotta take it.
Η δουλειά του είναι να μεταφέρει το πακέτο που του δίνουν και να το παραδώσει χωρίς πολλές και περιττές ερωτήσεις, αλλά μερικές φορές τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Καταιγιστική δράση και περιπέτεια από τον πολύ καλό Jason Statham. Ωραία ατάκα της ταινίας: Rule #1. Never change the deal.
Για μένα αυτή η ταινία είναι η καλύτερη που έχει παίξει ο Jean-Claude Van Damme. Ένας τύπος μπαίνει φυλακή για την δολοφονία του βιαστή της γυναίκας του και προσπαθεί να επιβιώσει στην σκληρή πραγματικότητα που επικρατεί εκεί μέσα. Τελικά καταφέρνει να επιβληθεί και ετοιμάζει σχέδιο απόδρασης. Ωραία ατάκα της ταινίας:Without evil, we would never recognize good.