Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Το σνίτσελ είναι ένα γρήγορο, άπαχο και νόστιμο φαγητό, χωρίς να απαιτεί μεγάλο χρόνο προετοιμασίας. Συνοδεύεται με πατάτες τηγανιτές ή ρύζι ή ριζότο.
Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Η ταινία είναι βασισμένη στην αληθινή ιστορία του ακροβολιστή του Ρωσικού στρατού, Βασίλη Ζάϊτσεβ, ο οποίος υπηρέτησε κατά την διάρκεια του Β’ Παγκόσμιου πολέμου. Στην ταινία ο Βασίλη κατά την διάρκεια του πολέμου ξεκινάει μια δικιά του μάχη με έναν άλλον ακροβολιστή της Ναζιστικής Γερμανίας. Παίζουν ένα θανατηφόρο «κρυφτό» μέχρι την στιγμή που μόνο ένας από τους δυο τους θα μείνει ζωντανός. Ωραία ατάκα της ταινίας: He isn't dead, and do you know why? Because I haven't killed him yet.
Η ταινία αυτή περιγράφει την ζωή του Νεοναζί Derek Vinyard(Edward Norton) ο οποίος, τυφλωμένος από τις ιδέες που αντιπροσωπεύει η οργάνωση στην οποία ανήκει, καταφεύγει σε ρατσιστικές επιθέσεις εις βάρος μειονοτήτων. Ώσπου μια μέρα καταλήγει στην φυλακή λόγο φόνου ενός αφροαμερικανού και εκεί βλέπει την πραγματικότητα. Οι δικοί του άνθρωποι του γυρνούν την πλάτη και επιβιώνει χάρη στην προστασία που του παρέχει ένας αφροαμερικανός. Βγαίνοντας από την φυλακή κόβει κάθε επαφή με τους παλιούς του γνώριμους και προσπαθεί να σώσει τον αδελφό του Danny Vinyard(Edward Furlong) από την οργάνωση που του δηλητηρίασε την κρίση. Η καλύτερη ατάκα της ταινίας είναι(για μένα!) αυτή που λέει ο Derek στον αρχηγό των νεοναζί όταν του ανακοινώνει ότι και αυτός και ο αδελφός του παρατούν την οργάνωση: " Shut up! Shut Up! Shut the fuck up, I came here for one reason, to tell you that I'm out, and Danny's out too and if you come near him again, I will feed you your fucking heart."
Σε αυτό το έργο υποδύεται τον Creasy(Denzel Washington), έναν σωματοφύλακα ο οποίος μετά από μια ατυχία εν ώρα υπηρεσίας το έριξε στο ποτό(κλασικά!). Ένιωθε χαμένος για αρκετό καιρό, μέχρι που έπιασε δουλειά ως σωματοφύλακας της μικρής Pita. Νιώθει ότι του δίνεται άλλη μια ευκαιρία στη ζωή, ώσπου η Pita πέφτει θύμα απαγωγής. Από εδώ αρχίζει η δράση…όλη η πλοκή συμπυκνώνετε σε μια φράση του Creasy όταν τον ρωτά η μητέρα του κοριτσιού για το τι θα κάνει: "What I do best. I'm gonna kill 'em. Anyone that was involved. Anybody who profited from it. Anybody who opens their eyes at me."
Και πιστέψτε με το κάνει αυτό κατά γράμμα!