Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Όταν ο πράσινος γίγαντας Shrek ανακαλύπτει ότι ο βάλτος του έχει γεμίσει με λογιών παραμυθένια πλάσματα που ο άρχοντας Farquaad, εξόρισε, ο Shrek μαζί με ένα γαϊδαράκο πηγαίνει στον Farquaad να του δώσει πίσω το βάλτο. Ο άρχοντας Farquaad βάζει τον Shrek μια αποστολή, να του φέρει την πριγκίπισσα Fiona, και να του επιστρέψει τον βάλτο του.
Στην ταινία πρωταγωνιστεί ο Anthony Hopkins, ο οποίος παίζει τον ρόλο ενός εκατομμυριούχου ο οποίος βρίσκεται παγιδευμένος στο δάσος με έναν φίλο του και προσπαθούν να επιβιώσουν και να ξεφύγουν από την σαρκοφάγο αρκούδα γκρίζλι. Ωραία ατάκα της ταινίας είναι: A good plan today is better than a perfect plan tomorrow.