. Για την καλύτερη προβολή των θεμάτων μπορείτε να κατεβάσετε την .pdf έκδοση του αρχείου.
Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Σε περιόδους νηστείας, μια σπιτική ταραμοσαλάτα αποτελεί αναπόσπαστο συνοδευτικό για τα αρτύσιμα ενός γεύματος
Όσοι προτιμούν μια σαλάτα πλούσια σε χρώματα αλλά και θρεπτικά με βιταμίνες C και Α, μπορούν να δοκιμάσουν μια σαλάτα με πιπεριές
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Πρόκειται για την ιστορία του μεγαλύτερου αφροαμερικανού gangster, Frank Lucas(Denzel Washington), ο οποίος ξέφυγε από τις μικροαπάτες και ήταν ο πρώτος αφροαμερικανός που κατάφερε να πάρει τεράστιο μερίδιο στην πώληση της ηρωίνης. Όντας στην κορυφή είχε εξασφαλίσει την ηρεμία του από τους αστυνομικούς λαδώνοντάς τους. Όλα αυτά μέχρι που την υπόθεση αναλαμβάνει ο Richie Roberts( Russell Crowe), ο οποίος αρνείται να συμβιβαστεί με την κατάσταση αυτή και αντιμετωπίζει με περιφρόνηση τους συναδέλφους του που χρεώνουν την προστασία τους στον μεγαλοκακοποιό. Η ατάκα της ταινίας είναι μια φράση που επαναλαμβάνεται από τον Denzel: My man...
Η ιστορία του Surfs Up εξελίσσεται γύρω από έναν έφηβο ροκά πιγκουίνο, τον Cody Maverick από την Shiverpool, ένα surfer που όλοι οι άλλοι πιγκουίνοι τον θεωρούν. Ο Cody είναι αποφασισμένος να κερδίσει τον πιο σημαντικό διαγωνισμό surfing παγκοσμίως που γίνεται προς τιμή του Big Z, έναν αποσυρμένο θρύλο του surf. Τα κύματα όμως στο Pen Gu δεν είναι ίδια με του Shiverpool και ο διαγωνισμός είναι πολύ απαιτητικός.