. Για την καλύτερη προβολή των θεμάτων μπορείτε να κατεβάσετε την .pdf έκδοση του αρχείου.
Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Δημιουργούμε νόστιμο και γρήγορο κέικ, χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις σε υλικά και προετοιμασία. Μπορεί να συνοδευτεί με λιωμένη σοκολάτα και τρούφα, με άχνη ή ό,τι άλλο προσθέσει η φαντασία σας.
Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Μια από τις κλασσικότερες ταινίες του Jet Li. Στον ρόλο του σωματοφύλακα της κοπέλας ενός πλούσιου επιχειρηματία, ο Jet Li κάνει τα πάντα για να την κρατήσει ζωντανή, μέσα από απίστευτες σκηνές δράσης που μόνο αυτός ξέρει να γυρίζει. Ωραία ατάκα της ταινίας: You made me cry. It won't happen again!
Η ταινία αυτή περιγράφει την ζωή του Νεοναζί Derek Vinyard(Edward Norton) ο οποίος, τυφλωμένος από τις ιδέες που αντιπροσωπεύει η οργάνωση στην οποία ανήκει, καταφεύγει σε ρατσιστικές επιθέσεις εις βάρος μειονοτήτων. Ώσπου μια μέρα καταλήγει στην φυλακή λόγο φόνου ενός αφροαμερικανού και εκεί βλέπει την πραγματικότητα. Οι δικοί του άνθρωποι του γυρνούν την πλάτη και επιβιώνει χάρη στην προστασία που του παρέχει ένας αφροαμερικανός. Βγαίνοντας από την φυλακή κόβει κάθε επαφή με τους παλιούς του γνώριμους και προσπαθεί να σώσει τον αδελφό του Danny Vinyard(Edward Furlong) από την οργάνωση που του δηλητηρίασε την κρίση. Η καλύτερη ατάκα της ταινίας είναι(για μένα!) αυτή που λέει ο Derek στον αρχηγό των νεοναζί όταν του ανακοινώνει ότι και αυτός και ο αδελφός του παρατούν την οργάνωση: " Shut up! Shut Up! Shut the fuck up, I came here for one reason, to tell you that I'm out, and Danny's out too and if you come near him again, I will feed you your fucking heart."