Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Όσοι προτιμούν μια σαλάτα πλούσια σε χρώματα αλλά και θρεπτικά με βιταμίνες C και Α, μπορούν να δοκιμάσουν μια σαλάτα με πιπεριές
Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Στην ταινία πρωταγωνιστεί ο Denzel Washington στον ρόλο ενός πυγμάχου ο οποίος παρά τα δύσκολα που πέρασε στην ζωή του καταφέρνει να καταξιωθεί στον χώρο της πυγμαχίας. Όμως μετά από την παγίδευσή του από έναν αστυνομικό, καταλήγει στην φυλακή. Μετά από χρόνια μια ομάδα δικηγόρων που πιστεύει στην αθωότητά του προσφέρεται να τον βγάλει από την φυλακή. Ατάκα της ταινίας:Hate put me in prison. Love's gonna bust me out.
Στην ταινία πρωταγωνιστούν οι Robert Redford και ο Brat Pitt. Ο Brad υποδύεται έναν κατάσκοπο ο οποίος αιχμαλωτίζεται από τις Κινέζικες αρχές για κατασκοπία και ο Redford παίζει τον ρόλο του πράκτορα της CIA ο οποίος τον επιστράτευσε και τώρα ψάχνει έναν τρόπο για να τον σώσει. Ωραία ατάκα της ταινίας: Technology gets better everyday. That's fine. But most of the time all you need is a stick of gum, a pocket knife and a smile.
Πρόκειται για το αριστούργημα του μεγάλου Ιάπωνα σκηνοθέτη Akira Kurosawa. Μια μικρή πόλη βρίσκεται στο έλεος κλεφτών που ρημάζουν τα υπάρχοντά τους και έτσι αποφασίζουν να προσλάβουν κάποιους σαμουράι για να τους προστατέψουν. Έτσι επιστρατεύουν έναν σαμουράι ο οποίος αναζητεί και βρίσκει άλλους έξι και με μοναδική τους αμοιβή τρία γεύματα την ημέρα, αναλαμβάνουν να προστατέψουν την πόλη. Ωραία ατάκα της ταινίας: Danger always strikes when everything seems fine.