Βρείτε πληροφορίες για τα μεταπτυχιακά προγράμματα που προσφέρονται από τα Πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής, η σαλάτα με βραστά λαχανικά είναι ένας γευστικός συνδυασμός πλούσιος σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Χωρίς ιδιαίτερη προετοιμασία και με λίγες θερμίδες έχουμε μια απολαυστική σαλάτα
Ένα γρήγορο και νόστιμο ορεκτικό, με υλικά που έχει κάθε σπίτι, χωρίς ιδιαίτερο κόπο.
Παρόμοια συνταγή με τις κρέπες, οι βάφλες είναι ένα ωραίο γλύκισμα που ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά και χορταίνει περισσότερο από τις κρέπες. Οι βάφλες είναι πιο υγιεινές γιατί δεν χρειάζονται τηγάνισμα με λάδι ή βιτάμ, όπως οι κρέπες.
Ο John Murdoch (Rufus Sewell) παλεύει με μακρινές αναμνήσεις που δεν ξέρει από που προέρχονται. Ζει σε μία εφιαλτική πόλη, όπου δεν υπάρχει ήλιος και όλα κυριαρχούνται από κάποια τηλεκινητικά όντα (αναφερόμενοι στην ταινία ως Strangers). Κάθε μεσάνυχτα οι Strangers σταματάνε το χρόνο και όλοι οι άνθρωποι παγώνουν, όλοι εκτός από τον John, ο οποίος φαίνεται να έχει κι αυτός κάποιες δυνάμεις.
Ο Manny το τριχωτό μαμούθ, ο βραδύποδας Sid, ο τίγρης Diego και το σκιουράκι, ο Scrat, είναι ακόμη μαζί και απολαμβάνουν τα προνόμια του κόσμου τους που λιώνει. Ο Manny θέλει να κάνει οικογένεια αλλά κανείς δεν είναι κάποιο μαμούθ τόσο καιρό. Ξάφνου πέφτει πάνω στην Ellie, το μόνο θηλυκό μαμούθ που απέμεινε στον κόσμο. Ο Manny, ο Sid και ο Diego μαθαίνουν ότι οι κλιματικές αλλαγές έχουν μια κακή επίπτωση στην Γη. Η μόνο ελπίδα για να επιζήσουν είναι να πάνε στην άλλη μεριά της πεδιάδας.
Η πρωταγωνίστρια στην ταινία αυτή είναι η σαγηνευτική Monica Bellucci. Υποδύεται μια γυναίκα της οποίας ο άνδρας φεύγει σε πόλεμο και μένει μόνη της στο χωριό. Τότε ξεκινούν διάφορες φήμες για την ερωτική της ζωή ενώ απουσιάζει ο σύζυγος και γίνεται δακτυλοδεικτούμενη. Ωραία ατάκα της ταινίας: From now on, I'll be at your side. Forever, I promise. Just give me time to grow up.